Coaching Sportif - Préparation Physique
Soucieuse de votre bien-être, de votre santé et de votre forme, je vous propose un accompagnement adapté à votre niveau de pratique (du débutant au sportif de haut niveau) pour atteindre vos objectifs.
Je saurai m'adapter à votre profil quelque soit votre âge (adulte, senior, enfant), votre profession et/ou votre condition physique grâce une grande variété de services et d’horaires.
Ensemble nous trouverons la solution qui vous permettra de progresser !
Pourquoi me choisir ?
Être accompagné(e) dans la pratique d'activité physique vous permet d'obtenir un soutien moral et psychologique lors de vos séances pour mener à bien vos objectifs.
Être encadré(e) et avoir une adaptation des exercices en fonction de vos capacités.
Pratiquer en sécurité sous les conseils d'une professionnelle diplômée.
Avoir un suivi, en fonction de votre état de forme et de votre progression, basé sur vos ressentis grâce au retour de séance que j'analyse et dont je tiens compte pour la programmation de notre prochaine rencontre.
Être conseillé(e) sur le plan nutritionnel et en terme d'hygiène de vie afin d'optimiser vos résultats.
« Soyez plus fort que vos excuses. »
Lieux d'intervention
RENNES (35) et alentours (20min)